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工作姿勢不當對腰椎有什么危害？

保密 | 0個月 2021-05-08 19:21:40 2人回復 來自

健康咨詢描述： 工作姿勢不當對腰椎有什么危害？

醫生回復區
周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-05-08 20:11:07 我要投訴

      長期的久站久坐彎腰是容易導致腰椎間盤突出的，建議平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，多參加游泳，騎自行車等運動鍛煉腰背部肌。
      

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折，斷指再植，創面皮瓣修復重建，游離骨瓣移植 幫助網友：37095
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2021-05-08 20:05:32 我要投訴

      長時間保持一個姿勢不做，容易造成腰突，腰椎間盤突出疾病首先以非手術治療為主，尤其癥狀較輕的，病程較短的，可以選擇生活管理，物理治療，藥物治療。對于以上治療方法效果不明顯的，可以根據病情考慮進行脊柱微創技術治療。
      

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