你好，如果來月經了，還有4天中考體育，跑步沒有問題，放心好了。現在不能服用藥物推遲月經了。想推遲月經，可以在月經來前一周服用黃體酮，服藥期間不來月經，停藥后3-5天來月經
      

      距離體育中考還有4天，但是現在已經來月經了，你現在如果已經來了就沒有辦法再用藥物推遲了，盡快的這兩天休息一下，到過兩天快干凈的時候可以喝點斷血流顆粒。
      

      指導意見：
      你好，如果不是快跑，并且月經期血量不多就不會有影響的。不能隨便亂用藥，因為月經期就是子宮內膜周期性脫落，不能隨便改變的，并且現在是月經期時間。建議你不要有心理負擔，不能吃辛辣和生冷刺激性食物，做好腹部保暖。
      
      以上是對“離體育中考還有4天，來月經了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      離中考還有四天，現在來月經了，這正是好時候，為什么要推遲月經呢？
      指導意見：
      不要推遲月經四天基本上也就快要結束了。正是答題的好時期。不要推遲月經，而且不要運動。平時運動月經期間不要運動。
      

      病情分析：
      你好，如果距離中考還有4天的情況下，現在開始服用藥物，有可能會接不到太好的效果了
      指導意見：
      你也可以試試看到藥店買黃體酮，一天服用兩次，一次兩粒，一直服用到你可以來例假的時間，如果中間真的來了例假那也沒有辦法，只能順其自然，注意腹部保暖