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打羽毛球導致膝蓋后外側疼痛

男 | 24歲 懸賞16個健康幣 2021-05-07 16:58:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 由于羽毛球是急停急走，跳躍多的運動，我經過激烈運動后。經常雙腿膝蓋后外側疼痛，表現為久坐屈膝后，站起來后腿伸不直，伸直就疼痛。這樣是損傷到哪條韌帶，是否是運動后不拉伸導致的。以后如何避免疼痛發生。

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陳堅
陳堅 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 關節外科，膝、髖、肩、肘等關節鏡，運動損傷，韌帶重 幫助網友：98
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2022-11-10 20:42:14 我要投訴

      你好膝蓋后外側疼痛，這個可能是有后交叉韌帶的損傷的，目前具體的調整的損傷需要查個核磁共振檢查明確一下的，如果損傷嚴重還需要手術治療的，這個不嚴重的話還是需要多休息，避免劇烈運動，貼點膏藥啊，做做理療針灸，吃點活血化瘀的藥物看看。祝你健康
      

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