健康咨詢描述： 為什么功能鍛煉能夠防止腰突癥？
功能鍛煉也就是加強腰背肌的功能鍛煉，這個是對于腰椎的穩定以及腰椎的后期的有力的活動是有積極的意義的，目前臨床上多采取5點支撐法或者是三點支撐法進行相關的功能鍛煉。
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