健康咨詢描述: 醫生您好!我是去年九月底檢查出甲亢的,當時體重是65公斤左右,現在吃藥半年。自己從不吃宵夜,不喝飲料,而且吃的也不多,眼看著體重就這么增加上去,現在治療7個月已經82公斤了。不知道如何是好,請問我該如何控制著體重?
甲亢時甲狀腺激素過高會造成高代謝狀態,高代謝狀態表現是心慌,多汗怕熱,多食,消瘦。甲亢經過治療后,甲狀腺激素減少,代謝率也會降低,所以如果仍然按照以前的進食量進餐,就會出現體重升高。如果體重超標,建議調整飲食,限制高脂高熱量食物,根據體質情況適當運動。
甲亢控制后,高代謝癥會減輕,所以會體重增加。減肥的科學方法主要分為控制飲食和加強身體運動。有研究表明,每天減少100千卡的熱量飲食活著通過健身運動額外消耗100千卡的熱量,就可以控制肥胖的發展,并能達到逐漸減肥的目的
好的,謝謝,半年體重漲了三十多斤,讓自己實在難受,不知如何改善,每月復查甲亢指標正常,可以通過節食減肥嗎
可以適當的控制飲食,但是不能太嚴格,平時注意運動
甲亢是高代謝性疾病,會引起身體消瘦,已用藥半年,雖控制飲食,但體重仍增加很快,其原因可能是甲亢經抗甲狀腺藥物治療,已好轉或時有甲減出現(甲減低代謝使體重增加),高代謝轉成正常代謝或低代謝,使體重增加。建議定期復查甲功,防止出現甲減。繼續控制飲食,適當增加運動量。
以上是對“我是去年九月底檢查出甲亢的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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