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女人經期肚子疼吃什么食物

女 | 0個月 2021-05-06 13:24:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人經期肚子疼吃什么食物

醫生回復區
譚風和
譚風和 濱州醫學院煙臺附屬醫院   主治醫師 擅長: 子宮內膜異位癥,子宮肌瘤,先兆流產 幫助網友：14799
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2021-05-06 13:51:38 我要投訴

      指導意見：
      你好，經期肚子疼可以多吃點含鉀和鎂元素比較多的食物，比如牛奶、蘑菇、豆類以及蜂蜜等等，也可以多吃富含維生素E的食物，這類食物可以幫助人體新陳代謝，可以更好地預防和緩解痛經所帶來的腹痛。
      

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