您所說的這個疼痛是持續性疼痛還是陣發性疼痛？按壓是否有包塊？建議您如果疼痛比較嚴重的話，可以到醫院進行一下彩超檢查，看看是否有淋巴結腫大的問題。然后不要總去刺激局部。
      

      病情分析：脖子鎖骨下邊痛，可以考慮是以下幾種原因導致：第一種，可能是由于淋巴結炎引起的，可以去藥店購買消炎止疼的藥物治療，平時多喝水，飲食要避免辛辣刺激性食物。第二種，考慮是由于頸部韌帶損傷導致，可以進行適當的按摩，也可以針灸，理療調理。必要時去正規醫院做一下核磁檢查，平時要固定保護，暫時減少其他的運動，注意休息。