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舉啞鈴后手腕疼怎么辦

保密 | 0個月 2021-05-06 08:35:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 舉啞鈴后手腕疼怎么辦

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邱晗
邱晗 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 月經不調，腎虛、脾胃失調、失眠，糖尿病、高血壓等 幫助網友：27985
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2021-05-06 09:59:11 我要投訴

      一般服用三七傷藥片和芬必得膠囊和氯唑沙宗片，需要針灸按摩物理療法治療和局部使用云南白藥氣霧劑，如果劇烈活動和用力以后疼痛考慮還是注意休息，目前不能繼續舉，注意休息和服用藥物，晚上不要熬夜，要作息規律，不能長時間玩手機玩電腦
      

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