你好，南方和北方的氣候飲食習慣都不同，所以有的人出現水土不服會出現這種情況，像你如果是回來之后仍然有便血的話，建議你去醫院檢查一下，做一些大便常規的檢查，然后根據檢查結果對癥吃藥調理一段時間。不排除有胃腸炎的表現。
      

      拉肚子一般考慮是由于飲食不衛生引起的腸胃炎，建議平時要多喝水，少吃辛辣刺激性食物，要清淡易消化食物為主，多吃蔬菜水果，可以應用左氧氟沙星治療，如果癥狀不緩解，需要去醫院就診檢查，然后遵醫囑用藥治療。
      

      病情分析：
      大便帶血的原因很多，常見的如痔瘡、肛裂、結直腸潰瘍等等都能導致大便帶鮮血的情況，不查明導致您大便帶鮮血的原因是無法治療的。
      指導意見：
      建議您應該盡快到當地正規醫院消化內科就醫，做個腸鏡檢查看看結直腸的具體情況情況，然后根據發現的問題由醫生指導您進行相應的治療。
      
      以上是對“去了趟南方之后我開始便血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！