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干荷葉和干冬瓜皮泡水喝可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-05-04 18:23:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 干荷葉和干冬瓜皮泡水喝可以減肥嗎？

醫生回復區
趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友：44752稱贊：1
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2021-05-04 19:07:45 我要投訴

      荷葉的作用是清暑化濕，冬瓜的作用是利水清熱消腫，兩種中藥都有一定祛濕作用，但是總體來講對肥胖影響不大。減肥還是需要調整飲食限制高脂高熱量食物，適當運動，熱量攝入小于熱量消耗就會有減肥效果。荷葉和冬瓜皮不會影響食物的消化吸收，也沒有增加熱量消耗的作用，所以減肥的作用不大。
      

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