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怎么玩手機(jī)不近視？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-03 22:05:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么玩手機(jī)不近視？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王建偉
王建偉 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍、口腔白斑、唇病等的診治， 幫助網(wǎng)友：36961
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2021-05-03 22:07:03 我要投訴

      平時(shí)要控制用眼的時(shí)間，在眼睛感到疲勞后就不要一直盯著手機(jī)玩了，建議平時(shí)要注意避免光線較暗或者晃動(dòng)的車廂進(jìn)行閱讀，不閱讀較小的文字，保持正確的看書，寫字的姿勢(shì)，平時(shí)也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)眺。
      

疾病百科| 近視

掛號(hào)科室：眼科

溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。

       近視（Myopia）是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：兒童和青少年 常見癥狀：遠(yuǎn)視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、手術(shù)治療
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