總是胃脹,有可能與飲食不當有一定的關系,比如吃了辛辣刺激,過涼過硬的食物,吃了油炸油膩,不容易消化的食物,都容易引起胃腸功能紊亂,消化不良,出現胃腸脹氣的情況。建議平時飲食,不要吃生冷生硬的食物,要多吃新鮮的蔬菜水果,可以吃一些容易消化的食物,建議用藥,調整飲食進行緩解,必要的時候做胃鏡檢查,確診病因對癥治療。
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