病情分析：
      你好，這種情況的話就是說學校這個吵雜的環境還有就是給你帶給了你一些這個煩惱，這個和你內心的緊張和不安情緒是有一定的關系的
      指導意見：
      首先是清除自己內心的這種緊張和焦慮，排除一些不良的情緒，再有就是建立合理的，積極的思想觀念和同學搞好關系。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，同時也考慮與你睡眠質量下降引起神經衰弱，生物鐘紊亂等問題，精神壓力過大，過于疲勞以及強化思維都有一定的聯系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規的心理咨詢機構與醫生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，調整生物鐘至規律水平，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，多與人交流溝通，淡化情緒，適當的進行戶外活動，調整身心，看看效果
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你在學校里整個的學習生活過得并不開心，不光是學習成績的問題，可能也有與老師同學相處的關系問題，就想待在家里成為一只貓。
      指導意見：
      其實一個人如果沒有自信心，沒有奮斗的方向的話，可能總會找出各種各樣的原因，尤其是找出覺得心理上有什么問題，因為一旦這樣的話，就可以把所有的責任都推卸給疾病，而不是自己不努力！
      建議你可以找學校的心理老師進行1對1的心理咨詢，相信對你會有很好的幫助
      
      以上是對“忙完了停下來就不開心，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！