沒有自主性，沒有自我意識(shí)

男 | 20歲 2021-04-30 21:56:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：沒有自主性，有多事情要?jiǎng)e人講得非常詳細(xì)才能去做，不然會(huì)愣在原地腦袋一片空白，可以說是幾乎沒有自我思考能力。語言能力很差，經(jīng)常聽不懂別人說什么，知道是幼年家庭教育問題，但沒法自己改變，求改變方法

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2021-05-01 08:13:44 我要投訴

您的這種情況是比較多見的，很多人因?yàn)檫^度緊張，沒有自主的能力，而表現(xiàn)為這些癥狀，建議您可以通過一些訓(xùn)練，比如說加強(qiáng)學(xué)習(xí)，能力達(dá)到了自然也就不緊張了，第二自我暗示提醒自己是最棒的，一定能可以勝任，可以做好，第三多想多做，形成一種發(fā)射，發(fā)現(xiàn)了問題就要思想輻射出去，就要想到下一步，下下一步，下下下一步需要自己做什么