兒童便秘，家長首先需要鼓勵寶寶多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠軟化大便，刺激胃腸蠕動，緩解不適癥狀，同時，還要養成定時排便的習慣，在固定的時間排便，使胃腸道形成排便規律，從而幫助緩解癥狀。如果癥狀比較嚴重，也可以通過服用一些調理腸道的益生菌來幫助緩解癥狀，并且配合著對腹部進行按揉，來促進胃腸道，幫助改善癥狀。
      

      病情分析：
      平時孩子吃蔬菜或者水果比較少嗎？如果是這樣的話，那么可以讓孩子多吃水果和蔬菜
      指導意見：
      里面含有膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，保持大便通暢，避免大便干燥，再有就是讓孩子注意養成排便的習慣，即使沒有也要進行嘗試排便動作