失眠多夢，肥胖經常疲勞，乙肝兩對半正常，表面有抗體，這種情況建議你調整作息時間養成定時睡眠的好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒，幫助睡眠。
      

      病情分析：
      輕度脂肪肝主要是由于缺乏運動和飲食所造成的。可能你自己的情緒更多的影響到你自己的睡眠質量
      指導意見：
      要注意調節好自身的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多想一些開心的事，做做運動，聽聽輕松的音樂，讓自己盡量的放松下來。
      

      病情分析：
      你肝功能有輕度的異常，這和你身體肥胖關系比較大，肝功能不好，最容易出現睡眠不好，夜里多夢，身體疲勞。
      指導意見：
      你這種情況一方面可以吃一些舒肝利膽的藥，另外一方面要從飲食睡眠習慣上進行調整。平時少吃油膩食物和辛辣刺激食物，不喝酒多運動。另外養成有規律的睡眠習慣，按時休息，不熬夜。
      
      以上是對“輕度脂肪肝，轉氨酶200”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！