乳房里有硬塊，還伴隨脹痛感，從您的彩超檢查和鉬靶檢測結果考慮雙側乳腺小葉增生，可以選擇保守治療，口服乳必消，逍遙丸，同時保持心情愉悅，多喝水多吃新鮮水果和蔬菜，忌口辛辣刺激食物，適當運動鍛煉，定期復查就可以。
      

      一般情況下，乳腺增生、乳腺硬塊藥物很慢消除的，但是癥狀可以控制，比如有疼痛的話用點加味逍遙丸，根據報告單，你的硬塊應該屬于良性的，但是最大的直徑有15毫米了，也算有點大了，要手術也是可以的難消除的，如果不手術要定期復查，3~6個月做一次彩超。
      

      你這種情況考慮乳腺增生伴乳腺纖維瘤的可能性比較大，建議平時要注意個人衛生，注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，比如油炸食品，奶油蛋糕，保持心情愉快，避免勞累，可以口服紅金消結丸等藥物治療，3個月后復查彩超，必要時考慮手術。
      
      以上是對“乳房里面有硬塊有脹痛感。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！