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產后如何縮陰啊

保密 | 0個月 2021-04-29 12:59:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后如何縮陰啊

醫生回復區
高文波
高文波 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌,纖維瘤,甲狀 幫助網友：35826
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2021-04-29 17:21:36 我要投訴

      如果想進行產后縮陰，切記一定要做完月子，因為月子期間身體比較虛弱，不適合在月子期間進行縮陰運動，女性的下體本身就有一定的自我修復功能，所以在生產后可以通過運動的方式進行縮陰，比如：下蹲，仰臥起坐都是不錯的縮陰運動。
      

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