注意飲食，禁食寒涼辛辣以及不消化的食物，一日三餐要定時，不要過早過饑過飽，細嚼慢咽，多吃些養胃的食物，勞逸結合，工作時間不宜過長，適當的進行體育鍛煉，保持好的情緒。
      

      您好，腸胃可是通過藥物進行治療，平時也要注意飲食調理，平時養成良好的飲食習慣，規律的飲食，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷，辛辣，刺激性以及含纖維過多的食物。