引起骨質疏松癥的原因有以下幾個方面,低體重,性腺功能低下,吸煙,過度飲酒,咖啡及碳酸飲料等,體力活動缺乏自動飲食中營養失衡,蛋白質攝入過多或不足,高鈉飲食,鈣和維生素d缺乏有影響,骨代謝的疾病,或應用影響骨代謝藥物
引起骨質疏松癥可能是因為缺鈣導致的,也有可能是因為運動過度引發的,一定要及時補充鈣質,可以聽從醫生指導,服用鈣片,吸煙,過度飲酒咖啡及碳酸飲料等,體力活動缺乏者
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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