無創介入治腰突后患者預防復發。患者應注意休息,避免過度勞累,避免久坐久站,避免腰部過度負重,避免長時間彎腰工作,避免腰部著涼,注意腰部保暖。患者還可以進行一些鍛煉,增強腰背肌肉的力量。
建議術后一個月之內要注意臥床休息,佩戴腰圍進行保護,防止久站久坐彎腰,睡硬板床,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養,促進康復,三個月后開始進行腰部肌肉鍛煉。
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