指導意見:
蔬菜可以吃的。流產后吃些營養高的食物是有好處的,不過最好是別吃生冷和刺激性的食物;流產后應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,
人流后當然是可以吃菠菜了。菠菜含有大量的維生素,而且也沒有什么刺激性,可以增強體質,提高自身免疫力。菠菜根兒含有大量鐵,菠菜葉兒含有大量鋅,人流術后多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質。
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