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有問必答網心理健康科抑郁 → 有點抑郁沒有情感了怎么辦

有點抑郁沒有情感了怎么辦

女 | 31歲 2021-04-27 21:11:55 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好、我有點抑郁,感覺自己都沒有情感了,也感受不到別人對我的愛。也不會去關心別人。 沒有情感了面部沒有生氣的樣子 對生活失去信心不想和人交流 怎么辦

醫生回復區

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-04-28 08:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,在你的這個年齡段,因為有抑郁的表現,所以對任何事情都沒有興趣
      指導意見:
      建議你一定要放松心情,而且要愛惜自己的身體,千萬不能夠再這樣麻痹下去,因為女性到了30歲,年齡不饒人啊,還是要盡快的尋找自己的伴侶,另外,最好還是進一步的到正規醫院的精神心理科去診治一下,有必要的話,配合藥物治療一段時間,這樣就能夠盡快的好起來
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-04-28 08:41:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有點意義,感覺自己沒有情感,也感覺不到別人對你的愛,也不關心別人,你對生活失去信心也不愿意跟別人交流
      指導意見:
      這種情況其實說難也不難,一個是如果抑郁嚴重的話,可以服用抗焦慮的藥物,一個是抑郁不太嚴重的話,那直接做心理咨詢進行心理干預就行,嚴重的話心理治療加藥物治療效果很好
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-04-28 08:56:39 我要投訴

      病情分析:
      你覺得自己沒有感情,感受不到別人的愛,自己也不會去關心別人,生氣時也沒有表情,對生活失去信心,看起來很可能是處于抑郁狀態。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望無助無價值感。你覺得自己沒有感情,也可能是一種情感隔離,是為了避免受傷害,保護自己。你這種情況是可以看心理醫生的,接受心理疏導,釋放壓抑的情緒,建立安全感,建立自信。
      
      以上是對“有點抑郁沒有情感了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-04-28 09:16:39 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節,不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,一定要學會調整自己的心情,讓自己快樂起來。
      

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