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頸椎反弓如何治療

保密 | 0個月 2021-04-27 15:21:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 頸椎反弓如何治療

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劉國強(qiáng)
劉國強(qiáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,腰椎退行性疾病,腰椎壓 幫助網(wǎng)友：1582
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2021-04-27 15:26:02 我要投訴

      頸椎曲度變直甚至反弓如何治療？治療上一定要盡量避免久坐低頭伏案工作或長時間低頭玩手機(jī)看電腦，避免受涼受潮，避免一個姿勢太久，平時注意勞逸結(jié)合每隔1~2個小時站起做做米子操，平時睡覺不要枕高枕頭，可以選擇舒適的頸枕。
      

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