病情分析：
      你好，從你的這種情況看，考慮存在具體的器質性病變造成的影響，是不是最近吃了不易于消化的食物，以及胃腸感冒等引起的不適，建議您及時到醫院就診，確診問題，對癥治療
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果，對癥治療，同時注意對胃腸功能的保護，避免暴飲暴食，辛辣刺激，最近多吃一些軟的，易消化的食物，調整胃腸功能，保證充足的睡眠和休息，慢慢看看效果
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，自己昨天晚上嘔吐兩次，嘔吐物是黑黑的東西，首先考慮和飲食黑色素類食物和藥物有關系的。
      指導意見：
      現在應該多喝水，多吃蔬菜水果，保持充足休息和樂觀心態進行觀察，如果排除藥物或飲食因素，應該到正規醫院消化內科進行咨詢檢查，必要時在醫生指導下做胃鏡，嘔吐物檢查的。