病情分析：
      你好，腎虛引起的性功能障礙，可以服用溫腎壯陽，補腎固精的中藥進行調理的，可以服用復方玄駒膠囊，配合金鎖固精丸，或者是鎖陽固精丸，去當地正規醫院中醫科就診，中醫望聞問切辨證施治后，也可以服用中藥湯劑，多吃補腎食物，加強體育鍛煉，增強體質。
      指導意見：
      

      從你描述的這些情況來看，應該是長時間過度頻繁的手淫或性生活過度引起的前列腺炎，可以到正規的醫院進行前列腺液的檢查，遵從醫囑確定治療方案，治療過程中不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，不要手淫，每天用溫水進行坐浴，避免久坐久蹲，積極的配合治療。
      

      平時養成良好的生活習慣，避免有手淫的不良嗜好，平時也要注意多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力，如果龜頭特別敏感，可以口服五子衍宗丸或者是應用利多卡因凝膠進行緩解，性生活前也可以口服西地那非。
      
      以上是對“腎虛龜頭敏感，硬不起來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！