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孩子吃奶媽媽怎么減肥

保密 | 0個月 2021-04-26 20:43:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子吃奶媽媽怎么減肥

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-04-26 21:21:38 我要投訴

      入琪的媽媽不建議您進行減肥，因為有可能會減少乳汁，平時飲食上可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，少吃高熱量高脂肪的食物，平時飲食以清淡為主，我喝水增加身體代謝，平時可以做一些有氧運動來進行減肥，比如瑜伽，游泳都是塑形非常好的運動。還是建議您給孩子斷奶之后進行減肥。
      

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