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騎自行車對腰椎患者好嗎？

保密 | 0個月 2021-04-26 16:31:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 騎自行車對腰椎患者好嗎？

醫生回復區
徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 10:10:21 我要投訴

      您好，騎行自行車對沒有腰椎疾病的人來說是可以一定程度預防腰椎間盤突出的，因為后縱韌帶在騎車的時候會收緊，椎間盤不易向后突出。但是對于已經有腰椎間盤突出癥的患者，卻不一定有效果。因為腰椎間盤突出癥患者他的纖維環已經破裂，椎間盤已經向后突出。如果是長時間的畸形，那腰部肌肉韌帶疲勞反而會松弛導致椎間盤突出加重，所以說騎自行車不一定有好處。
      

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