您好，通過(guò)跑步鍛煉可能能治療部分尿失禁，這需要根據(jù)尿失禁的類(lèi)型來(lái)判斷。臨床上根據(jù)尿失禁引起的原因可以分為四類(lèi)尿失禁，急迫性尿失禁、壓力性尿失禁、充溢性尿失禁、功能性尿失禁。急迫性尿失禁是因?yàn)橐恍┴?fù)責(zé)排尿的肌肉收縮與舒張功能障礙導(dǎo)致排尿反射亢進(jìn)、肌肉痙攣、排尿功能不受抑制，此類(lèi)尿失禁不可通過(guò)跑步鍛煉治療緩解。壓力性尿失禁跟腹部受到壓力有關(guān)，跑步會(huì)使病情加重。充溢性尿失禁跟泌尿系統(tǒng)流出道梗阻有關(guān)，跑步鍛煉也無(wú)效。而功能性尿失禁常常由于精神緊張、焦慮等原因引起，患者通過(guò)跑步及其它生活方式的改善可緩解焦慮狀態(tài)，對(duì)功能性尿失禁有一定的治療作用。