腰突癥術(shù)后的五點(diǎn)支撐鍛煉怎么做？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-26 16:06:00
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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-04-26 16:18:54
五點(diǎn)鍛煉方法，以頭，兩肘，兩個(gè)腳著床，臀部離開(kāi)床的鍛煉方法，在開(kāi)始時(shí)，膝關(guān)節(jié)可以屈曲，鍛煉的數(shù)量比較少，臀部抬高可以離開(kāi)床即可。鍛煉中，鍛煉后，疼痛不增加的患者，可以逐漸的增加強(qiáng)度。
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