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急性腰疼能長期臥床休息嗎

保密 | 0個月 2021-04-26 13:50:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 急性腰疼能長期臥床休息嗎

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 04:23:15 我要投訴

      急性腰部疼痛一般需要臥床休息兩周就可以了。不用長期臥床休息。兩周后需要適當的運動，可以多做拱橋，飛燕運動，多進行游泳鍛煉，加強腰背部的肌肉力量。
      

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