更年期出現頭暈，考慮與情緒波動，焦慮抑郁，睡眠質量差，血壓血糖血脂波動等很多因素有關，建議放松心情，規律作息，監測血壓血糖血脂，及時調節神經，改善睡眠質量，保持充足睡眠，同時給予緩解頭暈癥狀，改善預后。
      

      你好，更年期會頭暈有可能是身體內的激素水平發生改變導致的，也有可能是植物神經功能紊亂引起的，當得了更年期的時候會導致卵巢功能慢慢的衰退，還會引起身體內的雌激素分泌減少，會引起人出現頭暈、頭痛或者是耳鳴，伴有一些注意力不集中或者是容易激動、四肢麻木的癥狀。在治療的時候要少吃一些辛辣或者是刺激、不易消化的食物。希望我的回答對你有所幫助，祝你身體健康