病情分析：
      你好，據您所述的情況手部的顫抖式和明確的大腦皮層緊張以及不能支配末梢循環等有關的，通常在陌生的場合或者是自我的社交能力欠缺和壓力過大時引發。但如果經常性的出現是需要評估有無內分泌代謝異常或者是植物神經紊亂而導致的神經癥出現的軀體化癥狀。
      指導意見：
      這種情況要看一下是頻繁的發生還是偶然的發生。如果是經常性的發生，要進行甲狀腺功能的檢查以及是否有植物神經紊亂的評估。如果是偶然的發生，是因為自我的緊張情緒導致要進行多鍛煉和學會適應來改善。
      

      病情分析：
      就你目前提供的這些資料來看，結合你的年齡，剛剛30幾歲的樣子，一般不考慮什么大的疾病的問題，包括帕金森，還有特發性震顫等等
      指導意見：
      一個人緊張焦慮的時候，也會出現一些具體的生理上的癥狀，包括你說的心慌，手發抖，出汗等等相應的問題發生，這樣的情況的時候，我們做好深呼吸運動即可以。
      

      病情分析：
      手抖是由多種原因引起的，比如軀體方面的疾病，低血糖的時候，或者神經方面的問題，帕金森的或者精神緊張，焦慮恐懼的時候也會出現心慌，手抖，服用精神方面的藥物也會出現，還有提重物的時候也會出現
      指導意見：
      所以僅僅一個手抖是表象，一定要去看，手抖背后到底是什么原因引起的，然后有針對性的去治療建議去醫院找醫生面診，醫生會綜合的評估你目前的狀況
      
      以上是對“手抖常與精神緊張、恐懼、情緒激動等有關嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的手抖的現象與精神心理方面有一定的關系，應該進行調節，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，一定要學會調整自己的心情，堅持調節一定會有改變。