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怎么快速減肥尤其是腹部和臀部

保密 | 0個月 2021-04-25 18:23:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么快速減肥尤其是腹部和臀部

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-04-25 19:01:37 我要投訴

      并沒有什么確切的辦法能夠快速減肥，尤其是大腿和肚子，減肥具有一定的難度建議，平時要控制飲食，多加運動是一個非常有效的減肥方法，避免吃一些高熱量高脂肪的食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。
      

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