一般情況下，月經規律的話，排卵期在下次月經的前14天，這個月經不規律的話，現在可以做一個婦科的彩超，看一下有沒有成熟的卵泡，一般卵泡2.0厘米左右，提示卵泡成熟，如果不準備要寶寶的話，排卵期盡量采用避孕套全程避孕，免得導致意外懷孕的情況
      

      排卵日是下次來月經前十四天，排卵日前五天和后四天是排卵期，你的月經周期不規律，就不好確定排卵期，只能用排卵試紙檢測了。注意生活規律別熬夜，保持心情愉快。
      

      你好，月經規則的婦女排卵通常發生在下次月經前14天左右，但如果月經不規則，這個就不好預算，而且按照排卵期避孕失敗率比較高，不建議使用。如果沒有特殊情況想避孕的話，可使用避孕套或短效口服避孕藥等等
      
      以上是對“月經不是很規律？怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果月經正常排卵日一般是在下次月經來之前的第14天左右，排卵日前后四五天都屬于危險期，性生活有懷孕的可能。其他時間是安全期，懷孕的幾率不大的。如果月經不規律的話不好推算的，你可以用排卵試紙檢測，如果出現兩條杠就說明到排卵期了。