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瘦身果泡水能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-04-25 15:38:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 瘦身果泡水能減肥嗎？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-04-25 17:15:46 我要投訴

      想減肥的話，不推薦使用減肥產(chǎn)品或減肥藥物會有一定的副作用，而且還會出現(xiàn)反彈的情況，建議保證營養(yǎng)前提下，合理控制三餐晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天堅持走步運(yùn)動兩個小時有助于加快減肥的效果，也有利于身體健康，建議堅持住。
      

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