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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-25 11:31:42
減肥期間可以晚上吃蘋果，因為蘋果是低熱量食物，使用以后不會引起脂肪堆積，并且蘋果本身也有減肥功效，減肥期間晚上應盡少吃主食，這樣機體容易出現饑餓狀態，這時可以適量的食用蘋果，既能緩解機體饑餓感，又不會影響減肥效果
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