健康咨詢描述: 變得不愛與人打交道,固步自封,不愛出門,只想呆在家,變得沒有感情了,神神叨叨,老是胡思亂想,變得沒有感情了小氣,干什么事情也沒有心思,老是忘記想干的事情
病情分析:
不知道你是因為遇到什么事情才變成這樣。不和人交往,固步自封,一直呆在家里,只要有工作,可以維持正常的生活,問題不大。
指導意見:
如果你覺得有經濟壓力,心里還想有些作為,那就要突破這種現狀,為自己爭取更多的發展機會。這樣的動力在你心里,別人代替不了。
變得沒有感情了,老是胡思亂想活在幻想中,怎么去改變
你心里總是按照個人邏輯思考,時間長了會出現偏執想法。與人不交流,沒有情感投入,這樣就會情感淡漠。
怎么去改變
多和人交往,別自我封閉。人畢竟是社會性的。
病情分析:
變得不愛與人打交道,固步自封,是一直這個樣子,還是現在才出現不愿意與人打交道,這樣對你日常的生活有影響嗎?
指導意見:
如果變得小氣,變得不容易,記住事情的話,這需要引起足夠的重視,最好去醫院看醫生檢查,如果不是身體上的疾病導致的,那需要求助專業的精神心理幫助
病情分析:
你最近情緒低落,不愛與人打交道,固步自封,不想出門,感覺沒有感情了,經常胡思亂想,沒有感興趣的事,看起來焦慮抑郁情緒明顯。
指導意見:
抑郁癥主要表現為情緒持續低落,懶、呆、變、憂,慮,患者常有無望、無助、無價值感。你這種情況是有必要到醫院精神心理科檢查治療的,醫生會讓你做專業的心理量表并做相關生理檢查,很可能需要吃些藥調整,并接受心理疏導。
以上是對“變得不愛與人打交道,固步自封,不愛出門,只想呆在家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
怎么去改變怎么自我調節
要嘗試多和家人溝通交流,再有就是要多運動,做些自己感興趣的事。
病情分析:
根據你的描述你不喜歡出門不想社交活動,思維平淡乏,做什么事都沒有興趣記憶力減退等癥狀,初步判斷有抑郁情緒了!
指導意見:
第一建議去醫院精神心理科就診!第二加強鍛煉,多做些有氧運動!
第三找一些平時關系不錯的朋友聊天,增強社交活動,其次找些喜歡做的事情去做!
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