女人胸部的發育，這個首先和遺傳有一定的關系，有的人天生就胸比較大，有的人從遺傳父母胸就比較小，其次還就是和你后天的營養有一定的關系，一般后天需要多吃一些含有雌激素的食物，比如說黃豆類還有就是木瓜等。
      

      指導意見：
      您好，如果胸部發育不良，可以采取按摩治療，對胸部發育有效果，要注意飲食，加強營養支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素，可以吃一些養血生發膠囊，有利于頭發生長。
      

      你的問題，考慮讓乳房變大建議可以適當做做按摩按摩，多吃些木瓜，頭發長得快，建議放松心情，心閑長頭發，多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞紅棗等食物，生活作息規律，不要熬夜勞累過度，增強體質，提高自身免疫力
      
      以上是對“怎樣才能讓胸變大和頭發長的更快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！