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我的體重偏胖，但是體脂率和水分都很低

女 | 21歲 2021-04-24 18:42:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我在體脂秤上稱體重，體重偏胖，但是體脂率和水分很低，不知道是什么原因，是不是因為生病了

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潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:43:05 我要投訴

      其實這種情況并不是病態的，這種情況其實考慮患者還是體重過度肥胖的問題的，個人建議治療上首先要注意選擇合理的減肥方法，最主要的還是一個堅持的過程的，選擇減肥的方法的時候，首先要注意調理飲食和運動的飲食上保持七成飽，同時建議患者選擇適合自己的有氧運動，最好是每天都需要堅持。
      

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