病情分析：
      你好，這種情況多長時間啊？是不是有胃潰瘍長期失眠，每天能睡幾小時呢？有沒有吃過什么藥？做過什么干預呢
      指導意見：
      建議吃飯后，不要立即坐著或者是躺著，最好是活動一下，假如疼痛的很厲害的話，最好是到醫院做一個胃腸鏡檢查看看有沒有息肉或者是潰瘍之類的，長期失眠的原因，是不是有什么情緒困擾，可以吃一點助眠藥改善一下。
      

      病情分析：
      通過您的描述，你說飯后胃脹，吃了奧美拉唑脹痛時間更長，建議您可以服用一些胃動力的藥物嗎丁啉，我可以促進胃腸的蠕動
      指導意見：
      同時您說，長期的失眠，你目前這種狀況我想更多的還是跟情緒有關，建議你放松心情，比他人多，溝通聊天，傾訴內心的壓抑您的胃痛更多的是由于情緒所引起的軀體不適，也建議你最好是去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統治療
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，自己吃了飯以后胃脹，早上不脹不疼，下午和晚上比較明顯，吃奧美拉唑膠囊不能緩解，可能是功能性消化不良。
      指導意見：
      建議吃奧美拉唑膠囊同時配合服用促進腸胃蠕動藥物進行觀察，平時應該合理膳食，營養平衡，適量進行戶外活動，避免暴飲暴食，不要吃辛辣油膩冷凍食物，按時規律飲食，必要時到正規醫院消化內科進行咨詢檢查。
      
      以上是對“吃了飯以后胃脹，有一點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，下午和晚上出現胃脹，并且還有一點疼痛，這種情況一般與慢性胃炎、慢性膽囊炎有著直接的關系。
      指導意見：
      建議生活要規律，注意勞逸結合，飲食忌辛辣油膩，不要暴食暴飲，多吃些易消化的食物。最好去公立醫院做胃鏡、肝膽B超等檢查。如果檢查沒有明顯的問題，可以服用中成藥保和丸進行調理。