胃部不適應(yīng)該吃什么食物？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-23 12:28:17 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：胃部不適應(yīng)該吃什么食物？

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2021-04-23 14:16:25 我要投訴

胃部不適應(yīng)應(yīng)該吃什么食物？首先飲食宜清淡易消化食物，避免生、冷、粘膩、油膩及辛辣刺激食物，吃軟質(zhì)易消化食物，如粥，面條等。其次建議一日三餐規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食，可以吃小米粥，或在粥中加蘇打粉以中和胃酸，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

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