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失眠,抑郁,心煩,大腦胡思亂想停不下來

女 | 62歲 2021-04-22 16:20:32 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 失眠,抑郁,心煩,大腦胡思亂想停不下來。每天需吃氯銷安定才能睡著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-04-22 16:40:42 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了焦慮癥和強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的情況,同時(shí)也不排除你有抑郁癥以及其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生復(fù)診,讓醫(yī)生重新分析和評估你的病情并調(diào)整用藥或者給出治療方案。另外希望你平時(shí)一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律,盡量避免過于勞累和熬夜,適當(dāng)保持一定量的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,并做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2021-04-22 16:41:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,因?yàn)橛惺吆托臒┑那闆r,所以我們要尋找一下導(dǎo)致失眠和心煩的因素有哪些,比如夫妻感情,生活壓力,家庭是否和諧,人際關(guān)系是否緊張等等。
      指導(dǎo)意見:
      如果我們沒有存在夫妻感情不好生活壓力也不大家庭也沒有說不和諧,人際關(guān)系也不緊張,這個(gè)時(shí)候可能就會(huì)存在抑郁癥方面的傾向了。就需要看看心理醫(yī)生啦。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說明書]

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