出現胃脹打嗝，首先建議避免進食容易產氣的食物，包括豆制品，如豆漿、豆腐；乳制品，如牛奶；還有一些蔬菜，例如土豆、馬鈴薯、地瓜、蘿卜以及洋蔥等。同時也避免進食過程暴飲、暴食或者進食生冷食物，同時可加用復方消化酶以及健胃消食口服液等助消化，多潘立酮、莫沙必地以及依托必利等促進胃腸蠕動。用雙手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動。
      

      最近總是出現胃脹氣的這個表現，那么這種情況可能也是與消化不好有關系的，也是與這個腹部里面有氣體有關系，可以服用一些助消化的藥物或者是排氣的藥物，同時控制飲食就可以