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醫生回復區
2021-04-21 13:28:23 我要投訴
您的情況需要看具體腰椎間盤突出髓核具體情況，癥狀和腰椎間盤突出髓核大小不是成比例的，所以，沒有癥狀情況下，帶護腰，口服舒經活絡的藥物治療。理療治療等方法治療，
2021-04-21 13:47:48 我要投訴
癥狀輕微的腰椎間盤突出癥，首先可以自我治療，改變平時生活習慣以及姿勢，睡硬板床。加強腰背肌功能鍛煉因為適當的腰背肌功能鍛煉，能夠刺激新陳代謝，改善肌肉血液循環，提高腰椎的穩定性，靈活性以及協調性
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