如果說明確骨頭沒有問題的話，那么可以使用一些活血止痛的藥物來幫助緩解癥狀，例如云南白藥膠囊或者是活血止疼膠囊等，如果說疼痛確實嚴重，在受傷以后的48小時之后，可以進行紅外線的理療來幫助緩解。
      

      你好，根據你描述的這種情況，請你不必擔心，主要是減少活動，避免劇烈活動，可以用胸帶固定，再口服活血口服活血化淤藥物。同時要補充含鈣的食物，多進食牛奶，豆漿，氨糖等，還有維生素D3，促進鈣的吸收，多曬太陽，避免辛辣刺激和海鮮類的食品。
      

      你好，肋骨位置被硬物硌了一下，三天了，疼痛加重，拍片子說骨頭沒事，考慮軟組織挫傷，肋間神經疼痛，可以吃點消炎止痛藥如布洛芬，營養神經的藥如甲鈷胺。注意休息少活動。
      
      以上是對“軟組織損傷骨頭沒事行動受阻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      肋骨位置被硬物硌了一下。三天后疼痛加重，有可能硬物碰傷肋骨骨膜引起疼痛。像你這種情況疼痛比較嚴重，可以適當口服止痛藥物鎮痛，沒有肋骨骨折，過一段時間，自己慢慢就會恢復，期間需要注意休息，避免劇烈活動