頻繁打哈欠，頻繁長舒氣嘆氣
男 | 22歲 2021-04-21 11:06:22
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健康咨詢描述： 晚睡早起持續半個月，工作原因經常低頭頸椎有些僵硬，之后便頻繁打哈欠乏力，老是想長嘆一口氣緩解
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醫生回復區
2021-04-21 11:10:38 我要投訴
頻繁打哈欠大部分是氣血虛引起的，頸椎病也會出現這種情況，口服一些活血通絡，營養神經，補氣血的藥物治療，多吃一些有營養食物，多吃些補氣血的食物，用手按摩促進血液循環，增加腦血流量，減輕壓力，避免精神過度緊張。
2021-04-21 11:16:10 我要投訴
哈欠多在長時間處于慢或淺的呼吸之后發生，引起哈欠的常見原因有過度疲勞緊張久坐專心致志的工作，腰帶束得過緊房間過熱，通風不良等。嘆氣可能是呼吸消化系統疾病建議到醫院檢查。
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