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哪些水果可以降血壓？

保密 | 0個月 2021-04-18 12:34:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些水果可以降血壓？

醫生回復區
肖明
肖明 山東省立第三醫院   主任醫師 擅長: 擅長診治冠心病，心功能不全，對心律失常、高血壓診治 幫助網友：85607
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2021-04-18 12:49:13 我要投訴

      指導意見：
      常見的降血壓水果有蘋果、香蕉、桔子、獼猴桃等，水果常見且便宜，高血壓人士應該經常食用，特別是蘋果，蘋果中鉀元素含量很多，可以降低身體中鈉元素的濃度，可有效預防心血管疾病，蘋果還可降低血液當中膽固醇的含量，
      

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