可能是長時間不活動，頸部姿勢異常，導致脊神經根受壓導致。表現為手指指端麻木疼痛，夜間比較嚴重。也有可能是腦血管的疾病，比如腦血管缺氧缺血。可以通過頸部鍛煉或針灸理療改善。
      

      你好，如果胳膊出現發麻麻發酸的這種情況下，有可能是存在一些腰椎間盤突出引起的癥狀，也有可能是頸椎存在一些頸椎增生等炎癥引起的癥狀，可以適當的做一些相關的治療，比如說可以做一些局部的熱敷，針灸，按摩，牽引等治療。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。導致這種情況最常見的就是頸椎疾病引起的。也有可能是肩周炎導致。建議你頸部注意保暖，不要著涼，同時口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療。觀察3~5天看情況有沒有好轉，如果癥狀仍不見好轉，最好到醫院的脊柱科或者是骨科就診，讓醫生再做進一步的診治。你的這種情況和腰椎間盤突出沒有關系的。有可能和著涼受風有關。
      
      以上是對“胳膊發麻發酸不舒服。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！