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李春一 保定市第一中醫院 主治醫師
擅長: 擅長更年期、月經不調、多囊卵巢綜合征、痛經、帶下病
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2021-04-18 12:16:34
指導意見：
坐月子期間可以適當的吃綠茶粉。綠茶粉有降脂減肥，抗氧化抗衰老的效果，而且營養比較豐富，可能維生素C比較多，坐月子期間不要吃辛辣的食物，不要吃垃圾食品，也不要吃得太咸。
2021-04-18 07:04:59 我要投訴
坐月子期間可以吃綠茶粉。綠茶粉沒有什么刺激性，同時含有豐富的維生素，可以提高自身免疫力。坐月子期間可以多進食營養豐富易消化的食物，可以多喝排骨湯，雞湯，魚湯，多喝純奶，多進高蛋白飲食，多吃瘦肉雞蛋，增強體質提高自身免疫力。
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